ベリーダンス

スタジオ生全員が全くの初心者さんからのスタートですので御安心ください。生徒さんには沢山踊れる場所を提供してあげたい、と思っております。

ベリーダンスは、アラブ・中東諸国を発祥の地とする、民族舞踊をベースとしたダンスです。その踊りは美しく、創造性に富み、女性一人ひとりが本来持っている豊かな個性が輝きます。

最近では女性の美しさや神秘性を最も表現した踊りとして注目され、日本でもベリーダンスを始める方が増えてきております。ゆっくりと上半身と下半身を別々に動かすことにより体幹が鍛えられ、内臓脂肪が付きににくくなる体に変化していきます。ダンス時に流す汗は最高のデトックス。骨盤矯正や腰痛への効果も期待できます。

年齢・経験・体型も問わずに始められるベリーダンスで、私たちと一緒に踊りましょう！